qual a importância dos nutrientes?
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estão envolvidas com o funcionamento das nossas células com isso envolvendo também uma fonte alta de energia proporcionando assim o desempenho das atividades do dia-a-dia como andar, correr, trabalhar, estudar, etc.
Essas substâncias são chamadas denutrientes. Existem os macronutrientes (carboidratos, proteínas e lipídeos) e os micronutrientes (vitaminas e minerais).
mariszz:
obg anjo
imagina
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pois o nosso organismo consegue produzir grande parte das substâncias que necessita a partir da transformação química dos nutrientes
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