Qual a importância do movimento humano para a produção de saúde?
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Resposta:
Aumenta a produção de neurotransmissores do “bem”
Entre eles estão a serotonina, dopamina e noradrenalina, neurotransmissores fundamentais para a saúde física e mental. Até o básico do movimento do corpo humano pode ajudar na produção e regulação desses importantes hormônios.
espero ter lhe ajudando! <333
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