qual a importância do met para a prescrição do exercicio?
vickyyeshua1239:
me fale com mais detalhes LeonardoDEsouzaLeal
quais tópicos da qual quer que te fale
por favor,muito obrigada
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Resposta:
têm confirmado sua importância para a manutenção e melhora da aptidão física, ... É a capacidade de realizar exercícios dinâmico de intensidade moderado a alta, ... MET – Representa o consumo de oxigênio requerido em repouso .... Orientação para prescrição de treinamento aeróbio conforme a capacidade física ...
Explicação:
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