Qual a importância do ferro, do fósforo e do magnésio para a saúde?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Ferro: O ferro é um nutriente essencial para a vida e atua principalmente na fabricação das células vermelhas do sangue e no transporte do oxigênio para todas as células do corpo.
Fósforo: O fósforo tem numerosas funções críticas no organismo, está presente em todas as membranas celulares, integra a estrutura dos ossos e dentes, dando-lhes maior solidez; participa ativamente do metabolismo dos glicídios, atua na contração muscular, entre outras funções.
Magnésio: O magnésio é um dos minerais mais abundantes no corpo humano. Sua principal função é estabilizar a estrutura de ATP nos músculos e tecidos moles, mas também está envolvido no transporte de íons potássio e cálcio, proliferação celular, controle da estabilidade cardíaca, tônus vasomotor, pressão sanguínea e transmissão neuromuscular, além de participar como cofator de mais de 100 reações enzimáticas.
Espero ter ajudado ^w^
Resposta:
o ferro; ajuda na fabricaçao das celulas vermelhas do sangue.
fosforo; integra a estrutura dos ossos e dentes dando lhe maior solides.
magnesio; contribui funcionamento de algumas enzimas essenciais etbm para o equilibrio do calcio
Explicação: