Ed. Física, perguntado por nguerreirobrandao, 9 meses atrás

Qual a importância do exercicio físico para a alimentaçao

Soluções para a tarefa

Respondido por RafaelGossler
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Ajuda a evitar a fadiga, otimiza o período de recuperação, diminui o risco de lesões, além de garantir a correta reposição dos estoques de energia.

Respondido por patriciasilvaoliveir
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Resposta:

"Uma correta nutrição ajuda a evitar a fadiga, otimiza o período de recuperação, diminui o risco de lesões, além de garantir a correta reposição dos estoques de energia"

Explicação: Prática de exercícios físicos isoladamente não garante uma vida saudável, mas sim acompanhada de uma alimentação adequada e balanceada.

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