qual a importância do exercício físico e alimentação nas diferentes fases da vida?
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Pois a Atividade Fisica Promove benefícios físicos e psicológicos.
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Resposta:
Um estilo de vida ativo está associado à redução da incidência de várias doenças crônico-degenarativas e da mortalidade cardiovascular em geral. Quando bem orientada e associada a uma alimentação saudável e bem equilibrada, a atividade física promove benefícios físicos e psicológicos nas diversas fases da vida.
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