Qual a importância do diário?
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Além disso, registrar os momentos e lições que aprendemos nos ajuda a fixar o conhecimento adquirido e, ao reler, podemos relembrar cada momento. Mais do que as lições que aprendemos no cotidiano, o diário ajuda a enxergar o nosso progresso como ser humano.
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Pode parecer coisa de criança ou de adolescente, mas manter um diário na fase adulta tem muitos benefícios para a mente e a alma. Muito mais que apenas registrar o passar dos dias, registrar os sentimentos pode ser uma forma de expressar ajuda ou de manter em ordem os pensamentos.
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