Question

qual a importância do cálcio e do sódio nos alimentos ?

Answer 1

o sodio atua no controle dos líquidos das células e do sangue ajudando a regular os níveis de pressao arterial, o cálcio possui as mais variadas funções sendo a principal na formação dos ossos. Se não o ingerirmos poderemos ter vários problemas como fraqueza, tonturas e doenças mais graves