Question

qual a importância do bem-estar emocional​

Answer 1

Olá tudo bem? Eu espero que sim!

O bem-estar emocional é talvez o componente mais importante do bem-estar geral. Como outros aspectos do bem-estar, o bem-estar emocional pode ser estimulado e aprimorado, mesmo diante de mudanças e desafios. A saúde emocional está relacionada à qualidade de vida, ao bem-estar e ao equilíbrio da pessoa consigo mesma e com o mundo. Portanto, é importante entender os sintomas do seu desequilíbrio, suas complicações e a forma de lidar com as possíveis adversidades.E,claro, sentir-se emocionalmente equilibrado permite-nos usufruir de relacionamentos mais completos com as pessoas que amamos e interagimos. Essa é uma grande parte do que chamamos de 'inteligência emocional'. Uma das maiores vantagens da saúde emocional está no impacto positivo que ela exerce na nossa saúde física.

*se puder marcar como melhor resposta *:)