Ed. Física, perguntado por lyhandra78p5wj9h, 8 meses atrás

Qual a importância do alongamento após a prática de algumas atividades

Soluções para a tarefa

Respondido por brunodeoliveira23

Resposta: Antes e depois de atividades físicas do dia a dia, como a caminhada, ou da prática de esportes no tempo de lazer, o alongamento melhora a flexibilidade do corpo possibilitando movimentos mais amplos, além de reduzir o risco de lesões.

Respondido por creusadeusa

Para não sentir forte dores dps

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l like to get up really early,___sunrise,no espaço em branco eu coloco in, on ou at?

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