Question

qual a importância de uma aqulibrado alimentação para o organismo, o que os alimentos nos fornecem?​

Answer 1

Resposta:

Uma alimentação equilibrada tem que conter água, carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas, fibras e sais minerais. Deixar o seu prato bastante colorido e variar nos alimentos durante o dia é fundamental para repor todas as vitaminas que perdemos.

Explicação: