qual a importância de uma alimentação equilibrada para o corpo
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Todos os nossos órgãos e tecidos precisam de nutrição adequada para terem um bom funcionamento. Assim como o cálcio para os ossos e o ferro para o sangue, cada parte do nosso organismo demanda nutrientes específicos que só são adquiridos pelo que comemos. Sem uma boa nutrição seu corpo fica sujeito à fadiga, além de infecções e outras doenças.
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Resposta:
A importancia é que além de estarmos ajudando o nosso corpo, estamos também evitando kilocalorias e adquirindo uma alimentação saudável.
espero ter ajudado!!!
bons estudos!!
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