Question

qual a importância de ter uma alimentação equilibrada?

Answer 1

Resposta:

Uma alimentação equilibrada é fundamental para repor todas as vitaminas que perdemos no dia a dia.

Ele é auxiliar na manutenção da saúde, prevenção de doenças, melhor desempenho físico e controle do peso corporal. Ajuda na sustentação da vida, caso o contrário, o organismo não desenvolve corretamente as suas funções.