Question

Qual a importância de ter resiliência neste período de pandemia?

Answer 1

Resposta:

Resiliência ajuda na compreensão sobre a realidade da pandemia, a avalanche de informações sobre o risco da doença tem provocado, na maioria das pessoas, muitas reações, que vão de crises de ansiedade ao pânico. Os diversos efeitos psicológicos nesse período de quarentena têm dificultado a busca pelo equilíbrio entre razão e emoção, fundamental para a saúde psicológica.

"nesse momento, em que nos sentimos presos de algum jeito, precisamos mudar nossos hábitos, como sair de casa e andar, precisamos trabalhar isso internamente, porque não vamos poder fazer todas as coisas, mas temos outras possibilidades".

Explicação:

Espero ter ajudado.