qual a importância de seguir as regras na luta judô?
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Considerado como um dos esportes de combate, o judô ajuda a fortalecer a mente, o físico e o espírito de forma integrada e também contribui para a defesa pessoal. Etimologicamente, a palavra é construída com a junção de duas sílabas que juntas significa "caminho suave".
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