Question

Qual a importância de se trabalhar as lutas enquanto práticas esportivas?

Answer 1

É que as lutas desenvolvem capacidades físicas importantes, importante também pra ter um desenvolvimento saudável, como lateralidade, noção corporal, espacial e temporal, coordenação geral, flexibilidade e outros benefícios. Além de que é ótimo para defesa pessoal, espero ter ajudado :)