Biologia, perguntado por lucasgabrielsi50, 3 meses atrás

qual a importancia de se idratar

Anexos:

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Respondido por douglaswur
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Resposta:

O corpo humano possui água em praticamente 75% da sua estrutura. A importância da hidratação está ligada principalmente em relação ao sistema circulatório e ao fluxo sanguíneo. Esse sistema é o responsável por todas as atividades que nosso corpo produz, sendo essencial na prática de atividades físicas uma boa hidratação.

Além disso, ajuda a eliminar toxinas e resíduos inúteis e controlar a temperatura corporal.

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