Física, perguntado por rodriguesdossantosje, 6 meses atrás

Qual a importância de se hidratar antes dos treinos?

Soluções para a tarefa

Respondido por felipemoraes18

Resposta:

A hidratação é um dos princípios básicos na pratica de exercício físico, ela favorece a homeostase (condição de estabilidade da qual o organismo necessita para realizar suas funções adequadamente mantendo o equilíbrio do corpo) e o transporte de energia

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