Question

qual a importância de praticar exercícios no seu dia a dia​

Answer 1

Resposta:

A prática regular de exercícios físicos envolve muito mais do que estética. Ela contribui para o bem-estar físico, saúde mental, bom funcionamento do coração, circulação sanguínea, da respiração e até mesmo dos hormônios.10 de jul. de 2019

Answer 2

olá tudo bem?

• a importância de praticar exercícios físicos é essencial. pois fazendo isso diariamente podemos nos desenvolver fisicamente ou também psicologicamente. também praticando exercícios físicos nos dá mais saúde. mais não adianta só exercícios fisicos. também devemos ter uma alimentação boa.

espero ter ajudado!

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