qual a importância de mantermos os hábitos alimentares adequados?
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Para não adquirirmos doenças
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A importância de mantermos hábitos alimentares adequados é que além de preservar nossa saúde também prolonga a nossa expectativa de vida e evita problemas como obesidade e problemas cardíacos.
Quem possui uma dieta alimentar adequada tem prolongado cerca de 10 anos de vida se comparar com uma pessoa que come irregularmente.
Espero ter ajudado, não esqueça de avaliar e curtir ( se gostar da minha resposta coloque-a como melhor resposta) obrigada...
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