qual a importancia de ginastica de condicionamento fisico
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Resposta: Praticar atividades físicas melhora o seu condicionamento físico e ainda proporciona benefícios, como melhora da autoestima, melhora do ânimo, melhora da respiração, condicionamento cardiovascular e, até mesmo, melhora do sistema imunológico!
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Resposta:Os exercícios físicos são essenciais na nossa vida, com os exercícios ganhamos o condicionamento físico que é a resistência do nosso corpo em relação aos exercícios que nos ajuda em muitas coisas normais do cotidiano
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