qual a importância de conhecer os mecanismos de defesa?
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Resposta:
Todo indivíduo, ao longo do seu desenvolvimento emocional, forma sistemas de defesa que ajudam a lidar com conflitos emocionais e os desafios e demandas da realidade. Quando um mecanismo de defesa é ativado, ninguém para e pensa: "Agora vou usar tal mecanismo".
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Os mecanismos de defesa foram observados pela primeira vez por Sigmund freud,o famoso fundador de psicanálise….todos nós usamos esses mecanismos subconscientemente para afastar e nos proteger de sentimento ou pensamentos negativos-como ansiedade ou culpa
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