Qual a importancia das frutas na medicina ?
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As frutas são um tipo de alimento ingerido pelos seres humanos, os frutos são parte integrante de várias plantas, a função do fruto em relação as plantas é de proteger e carregar o semente.
As frutas tem importantíssimo valor nutricional, e por isso são indispensáveis na alimentação de um ser humano e devem ser consumidas todos os dias. As Frutas devem estar presente em uma dieta balanceada pois são ricas em vitaminas, minerais e diferentes tipos de fibras e além disso possui compostos orgânicos protetores que ajudam a regular o organismo de forma geral.
Essa inúmeras vitaminas auxiliam na saúde de pessoas com baixa imunidade, na recuperação de pacientes debilitados entre outros fatores como ter antioxidantes na sua composição e por esse fato contribuir na proteção das células.
Espero ter ajudado, bons estudos e forte abraço!