Question

Qual a importância das capacidades motoras para o atleta?​

Answer 1

Resposta:

Flexibilidade Capacidade que o atleta tem para executar ao longo de toda a amplitude, articular movimentos de grande amplitude por si mesmo ou por influência auxiliar das forças externas. O seu estado de desenvolvimento tem influência na melhoria da execução técnica, na prevenção de lesões

Answer 2

Resposta:

Flexibilidade Capacidade que o atleta tem para executar ao longo de toda a amplitude, articular movimentos de grande amplitude por si mesmo ou por influência auxiliar das forças externas. ... Flexibilidade é a capacidade motora de aproveitar as possibilidades de movimentar e articular o seu corpo o mais amplo possível.