Question

Qual a importância da vitamina A? e o consumo desta vitamina? qual doenças ela previne? Alguém mim ajuda

Answer 1

A vitamina A é amplamente reconhecida pelos seus benefícios à visão, mas a verdade é que eles vão muito além dos olhos. Suas funções se estendem do metabolismo ósseo à síntese da hemoglobina, passando pela atuação antioxidante que protege o corpo dos radicais livres.


Prevenção de Doenças Cardiovasculares

As doenças cardiovasculares também são evitadas através de níveis adequados de vitamina A, sobretudo em virtude da redução nos níveis de colesterol LDL (o colesterol “mau”). O colesterol LDL está amplamente relacionado à hipertensão arterial e ao surgimento da arteriosclerose

Answer 2

a vitamina a é importante para o crescimento adequado e diferenciação dos tecidos de vários órgãos, em especial, os olhos .também ajuda boca, nariz e estômago a serem saudáveis.
a vitamina é amplamente reconhecida pelos seus benefícios a visão, mas a verdade é que eles vão muito além dos dos olhos. suas funções se estendem do metabolismo ósseo a síntese da hemoglobina, passando pela atuação de antioxidante que protege o corpo dos radicais livres.
As doenças cardiovasculares também são evitadas através de níveis adequados de vitamina A, sobretudo em virtude da redução nos níveis de colesterol LDL ( o colesterol "mau" ) . o colesterol LDL está amplamente relacionado a hipertensão arterial e ao surgimento da arteriosclerose.