Qual a importância da prática da ed.fisica na adolescência cite 5 benefícios.
Soluções para a tarefa
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-Mantém a boa forma física
-Díminui a chance de doenças cardíacas
-Reduz a chance de obesidsde, entre outras doenças.
-Melhora nossa resistência
-Melhora também o funcionamento do nosso cérebro.
Entre outros benefícios.
-Díminui a chance de doenças cardíacas
-Reduz a chance de obesidsde, entre outras doenças.
-Melhora nossa resistência
-Melhora também o funcionamento do nosso cérebro.
Entre outros benefícios.
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Diminuição da ansiedade e do estresse e ao longo prazo alterações na depressão moderada.
Reduz o desenvolvimento de doenças cronicas.
Previne o aparecimento da trombose na idade avançada.
Melhora na saúde cardiovascular.
Melhora da imagem corpora.
Reduz o desenvolvimento de doenças cronicas.
Previne o aparecimento da trombose na idade avançada.
Melhora na saúde cardiovascular.
Melhora da imagem corpora.
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