Question

qual a importância da pratica atividades físicas durante o inverno




ajuda prf ​

Answer 1

Resposta: O frio é um grande aliado da perda de peso, já que nos dias com temperaturas mais baixas o corpo precisa de mais calorias para se manter aquecido, o que consequentemente aumenta o gasto calórico. Segundo estudos, a prática de exercício físico no inverno aumenta até cerca de 30% o número de calorias queimadas.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

o frio ajuda a perder calorias já que no frio é mais difícil esquentar o corpo