Qual a importância da observação?
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A observação é uma qualidade que deve ser desenvolvida por aqueles que desejam adquirir a capacidade da concentração. Devemos, a partir da observação, exercitar nossos sentidos físicos: tato, visão, paladar, olfato e audição. Existem alguns exercícios bastante eficazes para desenvolvermos nossa capacidade de concentração.
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A observação é uma qualidade que deve ser desenvolvida por aqueles que desejam adquirir a capacidade da concentração. Devemos, a partir da observação, exercitar nossos sentidos físicos: tato, visão, paladar, olfato e audição. Existem alguns exercícios bastante eficazes para desenvolvermos nossa capacidade de concentração.
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