Qual a importância da maça para o corpo humano?
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A maçã é uma fruta muito indicada pra quem quer começar uma dieta. Suas fibras ajudam a dar a sensação de saciedade. A casca, por exemplo, possui fibras que não são digeridas tão rapidamente e, por isso, ficam no estômago por mais tempo. A fruta também reduz a vontade de comer doces e chocolates.
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