Saúde, perguntado por B3BR, 1 ano atrás

qual a importancia da ingestão de fibra para nosso organismo

Soluções para a tarefa

Respondido por inacioballp6xh17

Além de facilitar o funcionamento do intestino e melhorar a digestão, ainda ajudam no controle da glicose.

B3BR: vlw

inacioballp6xh17: foi nd

Respondido por Misael560

é um papel muito importante para o perfeito funcionamento do organismo e consequentemente para saúde dessa maneira devemos colocar esse tipo de alimento no nosso dia-a-dia segundo a maioria dos nutricionistas brasileiros a comenda ação de ingestão de fibra e de 25 a 30 por dia equivalente a duas colheres de aveia

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