qual a importância da ginástica para uma vida saudável?
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Resposta:A atividade física é essencial para prevenir e reduzir os riscos de muitas doenças, bem como para melhorar a saúde física e mental. Manter o corpo em movimento pode até mesmo ajudá-lo a viver mais tempo, segundo uma pesquisa publicada no American Journal of Preventative Medicine
Explicação:Espero ter ajudado :)
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Resposta:
Além de reduzir o peso, a ginástica melhora o sono, ameniza a ansiedade e recupera a autoestima. Praticar exercícios físicos emagrece e faz bem à saúde, etc
Explicação:
sandiego15:
matheuskeys1 tudo bem?
Sim
Que bomm
hmm
Bora amigar?
Não
ok
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