Question

Qual a importancia da ginastica para a evolucao da educacao fisica

Answer 1

A educação física é um processo de educação em saúde, seja por vias formais ou não formais, pois ao promover uma educação afetiva para a saúde e uma ocupação saudável do tempo livre de lazer,constitui-se um meio afetivo para a conquista de um estilo de vida ativo e com qualidade.
Segundo Nascente (1988), a ginástica é ''conjunto de exercícios corporais com o objetivo de aprimorar ou corrigir as capacidades físicas'' 
Assim podemos entender ginástica como forma de trabalho corporal realizado em espaço fechado,ao ar livre, na água, com ou sem aparelhos ou materiais, com ou sem utilização de musica, proporcionando experiencias corporais que visam a conscientização do próprio corpo.
Toda criança tem necessidade de desenvolver as habilidades físicas básicas e devem ser exploradas, abrangendo o manancial de movimentos que dispõem o corpo e a mente. Os primeiros passos para a atividade, pode ser considerado proveniente da evolução natural dos movimentos do ser humano, como deslocamentos simples,girar,saltar,apoiar etc.
Assim a ginástica tem a importância de conscientização dos movimentos do próprio corpo na Ed. física