qual a importancia da execução correta dos movimentos
Edução física
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Olá
Ou seja, ao executarmos determinado exercício utilizando a postura/técnica correta, possibilitamos um equilíbrio entre os músculos e os ossos de forma a proteger as estruturas de suporte, diminuindo a sobrecarga nas articulações e permitindo a eficiência máxima no movimento.
micaelcruz147:
yae geovanagabrieliolive beleza?
Blz e tu? Tudo bem?
legal, tou indo kk, faz o que de bom? joga algum jogo?
jogo, muitos jogos
o que tanto?
yae beleza ?
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