Ed. Física, perguntado por Rayvih76, 9 meses atrás

qual a importância da educação física em envelhecimento

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Respondido por leandrofodao87

Resposta:

A educação física é tem muita importância na saúde de qualquer pessoas. Ela possuí diversos benefícios em quem a prática, como a resistência, o fôlego, a força e também ajuda muito na saúde, podendo te fornecer mais anos de vida na velhice.

Quando não executado por muito tempo seu corpo pode ficar mais fraco (por ficar no conforto), isto pode levar ao sedentarismo, que pode prejudicar sua saúde agora e na velhice.

Espero ter ajudado.

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