qual a importância da educação física 20 linhas
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A educação física está relacionada com o desenvolvimento físico, social e emocional da pessoa, ou seja, vai muito além do esporte,contribuindo em todos os seguimentos, desde á importância social á medicinal.
Na medicina ela é totalmente benéfica, se uma pessoa não pratica atividades físicas ela se torna uma pessoa sedentária, oque causa doenças como: diabetes, câncer de mama, câncer de cólon... A OMS(Organização Mundial da Saúde) recomenda a prática de 30 minutos diários, cinco vezes por semana, de atividades físicas para evitar o sedentarismo.
Se quiser acrescentar mais informações ao texto, sinta-se a vontade,
Espero ter ajudado,
Boa sorte!
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