Question

Qual a importância da dança nas aulas de educação física?

Answer 1

A dança pode ajudar muita na questão do corpo, trazendo benéficios:
-Melhora da postura corporal.
-Aumento da capacidade cardiorespirátoria.
-Tonificação muscular.
-Melhora do equilíbrio.
-Redução dos níveis de strees.
-Melhora na flexibilidade.
Sua importância é que a dança pode ser considerada um tipo de esporte, alèm de trabalhar bastante o corpo. Espero ter ajudado!