Question

qual a importancia da atividade fisica para a saude? me ajudem pleaseeee!

Answer 1

É necessário pois mantem o bem estar físico, atividade física pode trazer vários benefícios para a saúde. Dentre eles estão: evitar doenças cardiovasculares, infartos, A.V.C, Alzheimer, combater o sedentarismo e dentre outros. 

Answer 2

a atividade física é importante para o fortalecimento dos músculos , ajuda em diversas coisas como a melhora da respiração ... etc