Física, perguntado por josyane9, 1 ano atrás

qual a importância da atividade física para a saúde

Soluções para a tarefa

Respondido por Usuário anônimo
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Melhora o metabolismo, deixa nosso corpo mais saudável e é muito com para a cabeça e para o físico
Respondido por marivp
11
melhora o sistema cardiovascular, previne lesões, baixa o percentual de gordura, definição muscular (hipertrofia) e possibilita diferentes tipos de treinos: aeróbico, equilíbrio, força e resistência
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