Qual a importância da atividade fisica para a qualidade de vida?
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manter forma a saúde e previnir de doença futuras
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é muito importante para descarte de idade fica todo dia porque ela regula doenças como diabetes câncer e etc
ohkliza:
A atividade física previne e reduz o risco de muitas doenças, é essencial para melhorar também a saúde física e mental. Movimentar ajuda o coração e proporciona mais tempo de vida.
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