Question

Qual a importância da atividade física para a manutenção da saúde e prevenção de doenças

Answer 1

Alta. pois fazendo exercícios físicos ajuda muito em quem tem grandes problemas de saúdes, e ajuda a prevenir de algumas doenças.

Answer 2

Como sabemos, a atividade física é uma maneira importante de prevenir o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, tais como problemas cardiovasculares, diabetes e alguns tipos de câncer. As pessoas sedentárias apresentam até 30% mais riscos de desenvolver esses problemas.