Ed. Física, perguntado por LyMarques, 1 ano atrás

Qual a importância da atividade física na prevenção do câncer? #Trabalho

LyMarques: 'É pra explicar em texto e não como pergunta'

lucascosta16joao: A observação que atletas e ex-atletas de alto rendimento possuem menor incidência de câncer durante todas as fases da vida levou diversos pesquisadores a investigar o real impacto da prática de atividade física regular na redução dos casos de câncer na população. Esses estudos avaliam e concluem que a atividade física atua na prevenção do câncer como fator independente, com benefícios além daqueles observados pela simples redução da massa corporal.

lucascosta16joao: Muito já se sabe sobre a relação entre obesidade e câncer, principalmente com os tumores de mama, endométrio, cólon e esôfago. A obesidade é considerada a segunda maior causa evitável de câncer no mundo. Porém, os benefícios da atividade física regular no combate ao câncer vão além do simples controle desse fator de risco. Perder peso associado a uma prática adequada de exercícios resulta em uma redução ainda maior nos casos de câncer.

lucascosta16joao: Com relação ao câncer de mama, um estudo americano (Iowa Women’s Study) monitorou 41.836 mulheres na menopausa durante 18 anos e observou que aquelas que praticavam atividades físicas duas a três vezes por semana tiveram chances 14% menores de desenvolverem câncer de mama.

LyMarques: Agora sim!!! Obrigado Lucas

lucascosta16joao: de nada cara