qual a importância da atividade física
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a importância da atividade física é porque a gente faz exercício para ficar em forma e etc também a gente fica em forma mas fica com alimentação boa aí como por exemplo eu tô fazendo exercício tem que comer coisas baixas leve não posso comer muito demais então eu quero ficar Fitness ela tem que ir para academia se eu quiser eu vou para academia ou então faça em casa por causa da pandemia
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