qual a importância da alimentação para a saúde das pessoas
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Os alimentos fornecem os nutrientes de que precisamos para nos desenvolver e reparar nosso corpo.
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:)
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Olá boa noite
➡A importância da alimentação para a saúde de uma pessoa, está relacionada em uma boa dieta alimentar, rica em nutrientes , ferro, vitaminas, e sais minerais.
➡A alimentação deve ser rica em frutas, verduras e legumes, evitando açúcares ou massas o que contribui para um aumento de peso, colesterol alto, e até a uma futura diabetes ao paciente.
➡Manter a alimentação equilibrada, favorece o corpo que ganha a imunidade para diversas doenças crônicas e graves...
Além de ajudar na fase de emagrecimento ao paciente que está com dificuldade de emagrecer, lógico auxiliado por uma atividade física em conjunto.
Espero ter ajudado, Bons estudos obrigada. ❤
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