Ed. Física, perguntado por awillia, 10 meses atrás

Qual a importância da alimentação no processo de Hipertrofia Muscular?

Soluções para a tarefa

Respondido por wanessinharjbr

Apesar do treino ser o protagonista e principal agente causador da hipertrofia, a alimentação também é fundamental nesse processo. É a dieta que pode otimizar os resultados no aumento de massa, tendo o poder de acelerar (ou desacelerar) os ganhos na academia.

Respondido por raizen26

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