Qual a importância da água para o corpo humano e as formas de atuação da água no organismo
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Mais de 70% do corpo humano é composto de água. Ela ajuda a hidratar, a levar os nutrientes, como oxigênio e sais minerais até as células, além de expulsar as substâncias tóxicas do corpo por meio do suor e da urina. A água deve ser ingerida no mínimo 2 litros por dia.
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