qual a importância da actividade física na prevenção das dores nas costas?
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Resposta:
Em um corpo acostumado à atividade física regular, a musculatura está ativa, bem irrigada e oxigenada. A elasticidade e a contratilidade prepararam todo o corpo e, sim, isso pode evitar muitos problemas. A dor resultante do estresse muscular depois de uma atividade física é diferente. Essa é restaurada no sono.
cestephany773:
Obrigado❤❤
De nada!
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