Ed. Física, perguntado por marciahassis37, 8 meses atrás

qual a grande vantagem do alongamento​

Soluções para a tarefa

Respondido por nikokokichan
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Resposta:

exercício,alongamento,corre durante a manha

nikokokichan: oi
marciahassis37: oi
Respondido por moniquebrenda051
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Resposta:

Aumenta a flexibilidade muscular além de ser uma prática boa para o funcionamento do corpo já que ajuda muito na prevenção de lesões e proporciona agilidade e elasticidade.

nikokokichan: oi
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