qual a funcçao da vitamina b12
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Resposta:
Funções da vitamina B12
Em conjunto com a vitamina B9, ou ácido fólico, a vitamina B12 ajuda a manter o ferro no corpo e auxilia na produção de glóbulos vermelhos, por isso sua deficiência é associada à anemia perniciosa.
Explicação:
espero ter ajudado ♥️
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A vitamina B12 é hidrossolúvel e ajuda a manter o metabolismo do sistema nervoso e as células vermelhas do sangue saudáveis. Ela também reduz o risco de danos ao DNA, e pode ser boa para os músculos.
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