Ed. Física, perguntado por mabdc538, 9 meses atrás

Qual a função do suplemento

Soluções para a tarefa

Respondido por yasminluizax32

Resposta:

Conheça 3 tipos de suplementos e suas funções!

→Suplementos hipercalóricos: suplementação para te ajudar a ganhar peso! ...

→Suplementação protéica: proteínas hidrolisadas ou intactas. ...

→Suplementação vitamínica: para uma vida mais saudável. ...

→Cuidados com a suplementação: não exagerar na dose é importante.

Respondido por ellenlindamara

Resposta:

Principal fonte energética do corpo, precisam estar bem distribuídos naturalmente na alimentação e na suplementação. No consumo de suplementos, atua para o fornecimento de energia e melhora a síntese de glicogênio muscular. Pode ser ingerido tanto antes, como durante e depois dos treinos

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