QUAL A FUNÇÃO DO AQUECIMENTO MUSCULAR?
ma ajuda e pra agora
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Resposta:
principal objetivo do aquecimento é preparar o organismo para o esporte, seja em treinamento, na competição ou no lazer. Ele visa obter o estado ideal psíquico e físico, a preparação para os movimentos e principalmente prevenir as lesões.
Explicação:
guilhermezeviegikosk:
obrigado
dnn
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